Поль Брэгг — Здоровый позвоночник — здоровый организм
Поль Брэгг — Здоровый позвоночник — здоровый организм — скачать книгу бесплатно в фб2 (fb2), txt, pdf, epub, mobi
Предлагаемая вниманию читателя книга основана на системном подходе к оздоровлению очень важного органа человека — позвоночника.
В настоящее время существует огромное число методик, позволяющих сохранить свое здоровье и бодрость до самой глубокой старости, с некоторыми из них вы сможете познакомиться в этой книге. В основе всех систем естественного оздоровления лежат: пробуждение внутренних резервов организма человека, отказ от вредных привычек, правильное питание, чистая вода и воздух, хороший сон и положительные эмоции, соответствующие возрасту физическая нагрузка и закалка.
От того, как вы отнесетесь к предложенным советам из сферы альтернативной медицины, будет зависеть ваше качество жизни и здоровье — ведь, как говорил Поль Брэгг, «одни пьют взахлеб из фонтана знаний, а другие только полощут горло!»
